Lauftreff für Anfänger und Fortgeschrittene 

Laufen für Anfänger

Beim Lauftreff für Anfänger walken wir gemeinsam in der Gruppe 6 km bis 7 km durch die Wälder und Wiesen in WesterwieheEs wird teilweise mit Handgewichten (0.5kg) gewalkt und die Intensität allmählich gesteigert. Ziel des Kurses ist es, dass alle Mitglieder gemeinsam walken/laufen und viel Spaß und Freude dabei haben. 

 

Das Angebot findet fortlaufend dienstags von 19:00 bis ca. 20:00 Uhr statt.

 

Treffpunkt: Sportheim Westerwiehe

 

 

Laufen für Fortgeschrittene

Beim Lauftreff für Fortgeschrittene wird eine Strecke von 8 km bis 10 km durch die Westerwieher Wälder und Wiesen gelaufen. Das Tempo variiert je nach Leistungsstand der Teilnehmer. Ziel des Kurses ist, dass man vielleicht gemeinsam am Rietberger Adventslauf teilnimmt und mit viel Spaß und Freude sportlich aktiv ist. 

 

 

Das Angebot findet fortlaufend montags von 18:30 bis ca. 19:30 Uhr statt.

Treffpunkt: Sportheim Westerwiehe

 

Bei Interesse schreiben Sie uns an.

Ansprechpartner: Monika Johannleweling oder Jenny Kelle.

(Unter dem Menüpunkt „Vorstand“ – Kontakte können Sie uns direkt anschreiben)

 

 

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